中国营养学会公布了《中国居民膳食指南》,为我们日常生活中的饮食营养给出了一个指导方案,并为我们建构了一座健康饮食的“膳食宝塔”。“膳食宝塔”共分5层,包含了人体每天所需的主要食物种类和数量。 … Continue reading 重登“膳食宝塔” 盘点饮食误区
中国营养学会公布了《中国居民膳食指南》,为我们日常生活中的饮食营养给出了一个指导方案,并为我们建构了一座健康饮食的“膳食宝塔”。“膳食宝塔”共分5层,包含了人体每天所需的主要食物种类和数量。 … Continue reading 重登“膳食宝塔” 盘点饮食误区