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今天给大家上一道非常清爽的小菜——百合橙汁藕片，甜甜脆脆的，既可当小菜又可当甜品和零食吃哟！ 菜系及功效：家常菜谱 百合…

菜系及功效：家常菜谱 特点：这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘苦微寒， 原料：江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适…

我喜欢吃百合,而老公就特爱吃腰果,所以我常喜欢做的一道菜就是:西芹百合炒腰果。 这道菜营养丰富,特别是女性朋友更要多吃,菜肴中的西芹、百合、腰果…

5分钟打造一道秋季餐桌经典保留菜——西芹百合爆虾球 干闺女唐果九个月了，出了两颗下牙，能自己拿着吃新鲜出炉的面包芯儿，扶…

清香爽脆---西芹百合腰果 西芹百合加上腰果，蔬菜的爽脆和腰果的清香，使这道菜让人百吃不厌！ 简单的调味不会遮掩菜肴本身的清香， 虽然烹制极其简…

百合鲍片独创新法做出超脆嫩鲍鱼 百合鲍片 原料：鲍鱼6只、百合干1小把、葱姜适量、盐1/2小勺、味极鲜1/2小勺、白酒1小勺、油适量 百合鲍片的…

晶莹剔透的鱿鱼菜----百合鱿鱼卷 材料：鱿鱼1条（约500克）、干百合20克、红绿椒各半个、大蒜2瓣、姜1小块、香葱1根。 调料：万字酱油1大…

西芹腰果炒百合是一道非常清新的家常小炒，食材常见，做法简单，此时做来吃对于肠胃都是很清润的。 西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合…

今年秋冬以来，雾霾天气横扫全国各地，风水轮流转，这一周以来，西安又受到了持续的雾霾影响，大环境我们无法改变，还是多吃点润肺补气的蔬果和食品吧，如…