中医养生里的食物钟 中医里一年分五(在夏秋之间多出来一个长夏。中医学认为，五脏分管五季，当令之时脏气最旺，但也最容易受伤。 1.春(立春到立夏)：重在养肝 春天最脆弱的部位是肝。春天是肝的主季，肝气最旺，但也 … Continue reading 中医养生里的食物钟
