球茎甘蓝如何吃 球茎甘蓝的食用方法_甘蓝_做法,功效与作用,营养价值

 球茎甘蓝大家吃过吗?了解它的食用方法吗?球茎甘蓝是近几年刚刚上市的一种保健性菜品,它是甘蓝的一种,但是叶片比较少,球茎是它主要的食用部分,按球茎皮的颜色可以为了绿、紫和绿白三种。球茎甘蓝具 … Continue reading 球茎甘蓝如何吃 球茎甘蓝的食用方法_甘蓝_做法,功效与作用,营养价值

球茎甘蓝的营养价值和功效_甘蓝_做法,功效与作用,营养价值

球茎甘蓝是甘蓝的一种,两年生草本植物,球茎甘蓝的肉质茎特别鲜嫩,清脆可口,原产地是德国,在我国现在种植的也很多。由于球茎甘蓝含丰富的维生素C和维生素E,还含丰富的钾元素,因此可为人体带来极高的营养价值 … Continue reading 球茎甘蓝的营养价值和功效_甘蓝_做法,功效与作用,营养价值

球茎甘蓝做法步骤教程 示范球茎甘蓝如何吃_甘蓝_做法,功效与作用,营养价值

 球茎甘蓝来自于德国,但是现在已经是我国大多数地区都能见得到的蔬菜,球茎甘蓝主要食用部分是茎部,肉质非常脆,也非常鲜嫩,那么,没球茎甘蓝做法步骤教程,为大家示范球茎甘蓝如何吃呢?球茎甘蓝的做 … Continue reading 球茎甘蓝做法步骤教程 示范球茎甘蓝如何吃_甘蓝_做法,功效与作用,营养价值