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 玉米粒就是玉米的种子，是生活中最常见的粗粮，它营养丰富，养生功效出色，但很多人在吃玉米粒时都想把它外层的种皮去掉，但又不知道应该怎么操作，今天小编就专门为大家说说这方面的知识，不但让大家了 … Continue reading 玉米粒怎么去皮 玉米做辅食怎么去皮_玉米_做法,功效与作用,营养价值

煮玉米很多人都喜欢吃，它味道甘甜，而且口感鲜嫩，营养价值又高，对人类身体有多种好处，在鲜玉米大量上市时，人们都喜欢购买一些回家煮制，但有些人发现自己做好的煮玉米，口感却不那么出色，这是为什么呢？怎样煮 … Continue reading 玉米怎么煮又甜又嫩_玉米_做法,功效与作用,营养价值

每年新鲜玉米上市时，人们就喜欢把购买玉米回家煮着吃，而在进入冬天季节以后，人们还喜欢把玉米加工成玉米面，再做粥或者做窝头以及发糕等食品来食用，可以说人们一年四季都喜欢吃玉米。那吃玉米有什么好处呢？玉米 … Continue reading 吃玉米的好处和功效_玉米_做法,功效与作用,营养价值

玉米是一种常见粗粮，新鲜的玉米还能煮食，它味道香甜 ，口感好，而且吃了既不能会发胖，还能预防高血压、高血脂和癌症等多种常见病。人们多数都知道吃玉米对身体大有好处，但真要问起玉米的功效有哪些，人们往往会 … Continue reading 玉米的功效与作用 玉米的药用价值_玉米_做法,功效与作用,营养价值

玉米大家平时都会吃，但是对于玉米粒表面的那层皮大家了解吗？知道它的营养价值有多高吗？玉米粒的皮含有多种人体必须的营养成分，保健功效出色，下面我会专门带大家了解玉米粒的皮的营养价值，同时也会让大家了解吃 … Continue reading 玉米粒上的皮的营养价值_玉米_做法,功效与作用,营养价值

玉米片是一种方便食品，它便于食用和携带，而且方便保存，还可以直接食用，把它牛奶与蜂蜜一起搭配食用口感也特别好。那么玉米片有什么功效与作用呢？平时应该怎么食用呢？下面小编就为大家具体说一说。 玉米片的功 … Continue reading 玉米片的功效与作用及食用方法_玉米_做法,功效与作用,营养价值

山玉米也叫山苞米，它是一种中药材，与平时人们食用的玉米没有什么关系，这种山玉米来源于列当科植物紫花列当，是这种植物的干燥全草。山玉米含多种天然的药用成分，药用功效十分出色，下面我就专门带大家了解山玉米 … Continue reading 山玉米的功效与作用 山玉米的药用价值_玉米_做法,功效与作用,营养价值

玉米豆浆是以新鲜的玉米和黄豆为主要原料制成的一种饮品，它既有浓郁的豆香，也有玉米的甜香，特别好喝。玉米豆浆中融合了玉米和黄豆中的主要营养成分，能满足人体对多种不同营养成分的需要，也具有一定的保健功效， … Continue reading 玉米豆浆的功效与作用_玉米_做法,功效与作用,营养价值

玉米渣是玉米经过加工以后得到的一种颗粒状物质，它保留了玉米中的大部分营养，平时人们多喜欢用它煮粥吃，不但能为人体补充多种营养成分，也具有一定的保健功效，下面小编就专门为大家说说玉米渣的功效与作用有哪些 … Continue reading 玉米渣的功效与作用_玉米_做法,功效与作用,营养价值