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茭白笋炒牛肉水笋 材料 茭白笋6只 牛肉丝150元 青葱1根 蒜片2粒 酱油适量 胡椒粉适量 做法 1 茭白笋刨去外皮因考量老人家的咀嚼⋯所以刨去外皮。也可以不用刨除直接切丝 2 刨去的茭白笋先切薄片 … Continue reading 茭白笋炒牛肉水笋的做法_茭白笋炒牛肉水笋怎么做_茭白笋炒牛肉水笋的家常做法_杜翔

茭白笋炒牛肉 材料 茭白笋6只 雪花牛2条 蒜头3颗 辣椒半条 香油少许 酱油少许 胡椒盐少许 做法 1 茭白笋 切滚刀 / 雪花牛切小块（较有口感）蒜头/辣椒切片少许油先炒牛肉（约5分熟）捞起 下蒜 … Continue reading 茭白笋炒牛肉的做法_茭白笋炒牛肉怎么做_茭白笋炒牛肉的家常做法_程昊

番茄酿马蹄牛肉[秋季时令健康食谱] 材料 牛肉调味料 做法 1 马蹄切成小沫，加入牛肉馅中搅匀 2 用工具将番茄加工成花型，挖空 3 加入牛肉马蹄馅料炒熟 4 酿入牛肉马蹄馅料 5 番茄酿马蹄牛肉[秋 … Continue reading 番茄酿马蹄牛肉[秋季时令健康食谱]的做法_番茄酿马蹄牛肉[秋季时令健康食谱]怎么做_番茄酿马蹄牛肉[秋季时令健康食谱]的家常做法_杜芹

西红柿炖牛肉 材料 主料：牛肋条肉，番茄，姜，料酒，盐，葱，菜油，醋。 做法 1、将牛肉洗净切成小方块，姜切末葱切段； 2、菜油烧至5―6成热时，将牛肉炸过捞出； 3、锅中留底油放入炸过的牛肉，放水（ … Continue reading 西红柿炖牛肉的做法_西红柿炖牛肉怎么做_西红柿炖牛肉的家常做法_王守义

番茄牛肉汤 材料 牛肉，番茄，土豆，洋葱， 辅料：黄油（butter），料酒，葱白，姜片，香叶，番茄酱，盐，鸡精 做法 1、牛肉冲洗干净放清水里浸泡15分钟去血水； 2、把牛肉切小块； 3、把牛肉块放 … Continue reading 番茄牛肉汤的做法_番茄牛肉汤怎么做_番茄牛肉汤的家常做法_邬元康

西葫芦牛肉煎饼 材料 西葫芦1个，牛肉馅，面粉各50g，鸡蛋1枚，蒜末1茶匙（5g），白砂糖1/2茶匙（3g），芝麻香油1茶匙（5ml），白胡椒粉1g，盐6g，油2茶匙（10ml） 做法 牛肉馅中调入 … Continue reading 西葫芦牛肉煎饼的做法_西葫芦牛肉煎饼怎么做_西葫芦牛肉煎饼的家常做法_阳光少女

黄瓜蒜叶炒牛肉 材料 主料：牛肉约100克、大蒜苗约200克、黄瓜1条。 辅料：蒜末1大匙、姜末1大匙、干葱1/2大匙。 腌肉调料：生抽1大匙、胡椒粉1/4小匙、白兰地1大匙、小苏打1/4小匙、玉米淀 … Continue reading 黄瓜蒜叶炒牛肉的做法_黄瓜蒜叶炒牛肉怎么做_黄瓜蒜叶炒牛肉的家常做法_Rosejyy2000