标签： 牛奶怎么喝更营养

　　1.饮用脱脂牛奶获取更多营养素 　　这是个明智的举措。但是，如果你买牛奶的时候用玻璃或半透明容器盛牛奶，你可能得不到全部本应得到的营养素。尽管钙在牛奶中比较稳定，但当牛奶在光照的条件下，维生素a， … Continue reading 牛奶用不透明杯子盛才不会流失营养