标签： 燕麦

南瓜燕麦义大利烘蛋 材料 葡萄籽油1tsp 洋葱1/4个 南瓜180ml 起司约30ml 干燥迷迭香1小撮 肉豆蔻粉1小撮 海盐适量 黑胡椒适量 鸡蛋2个 鲜奶30ml 做法 1 这个烘蛋是要先炒料再 … Continue reading 南瓜燕麦义大利烘蛋的做法_南瓜燕麦义大利烘蛋怎么做_南瓜燕麦义大利烘蛋的家常做法_陈庭

香蕉燕麦松饼 材料 麦片1杯 香蕉1根 鸡蛋2颗 做法 1 备好材料 2 将香蕉切小块状与鸡蛋、麦片放入调理机(果汁机)打碎至没颗粒、浓稠状即可※​浓度不够可以多加麦片 3 用平底锅下少许奶油，小火将 … Continue reading 香蕉燕麦松饼的做法_香蕉燕麦松饼怎么做_香蕉燕麦松饼的家常做法_董云燕

紫米燕麦糙米粥 材料 糙米3/4杯 燕麦粟(米)1/4杯 乔麦1/4杯 紫米1/4杯 丝瓜1条 素火腿少许 姜片2片 盐适量 做法 1 备料1(晚上十点)：糙米、燕麦粟、乔麦、紫米洗净(不用浸泡)；备 … Continue reading 紫米燕麦糙米粥的做法_紫米燕麦糙米粥怎么做_紫米燕麦糙米粥的家常做法_戴雪丽

胚芽燕麦粥 材料 燕麦片80公克，胚芽2大匙，枸杞子1小匙，果糖15克 做法 (1)将200cc水煮沸备用。 (2)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。

胚芽燕麦粥 材料 燕麦片80公克，胚芽2大匙，枸杞子1小匙，果糖15克 做法 1.)将200cc水煮沸备用。 2.)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。

♥i fun心料理♥胚芽燕麦核桃果干土司 材料 a.高筋面粉400g a.小麦胚芽粉60g a.细砂糖30g a.盐巴7g a.鸡蛋2颗 a.牛奶(依蛋大小颗做增减量)135-150g a.老面团90 … Continue reading ♥i fun心料理♥胚芽燕麦核桃果干土司的做法_♥i fun心料理♥胚芽燕麦核桃果干土司怎么做_♥i fun心料理♥胚芽燕麦核桃果干土司的家常做法_陈钰莹

泡菜燕麦冷面 材料 泡菜，莜面（燕麦面），黄瓜，胡萝卜，有机酱油，盐，芝麻酱，花椒水，醋，糖 做法 1.胡萝卜和黄瓜洗净切丝，胡萝卜用醋泡软。芝麻酱加水调稀 2.花椒和大料加开水泡出味道，加入酱油、盐 … Continue reading 泡菜燕麦冷面的做法_泡菜燕麦冷面怎么做_泡菜燕麦冷面的家常做法_阳光的边缘

燕麦红豆吐司 材料 基础面团：燕麦粉50克，高粉250克，蜂蜜60克，鲜奶178毫升，黄油15克，盐4.5克，酵母1小匙 馅料：红豆，油，糖 做法 1、基础面团：燕麦粉50克，高粉250克，蜂蜜60克 … Continue reading 燕麦红豆吐司的做法_燕麦红豆吐司怎么做_燕麦红豆吐司的家常做法_香樟树学堂

香蕉蜂蜜燕麦饼干 材料 无盐奶油100g 白糖粉50g 低筋面粉260g 燕麦40g 蜂蜜一匙 蛋1颗 香蕉(约1条)80g 做法 1 奶油置放室温下软化切小块，加入白糖粉用打蛋器将奶油打发至颜色泛白 … Continue reading 香蕉蜂蜜燕麦饼干的做法_香蕉蜂蜜燕麦饼干怎么做_香蕉蜂蜜燕麦饼干的家常做法_陈庆武