标签： 烫菠菜

菠菜用热水烫一下可以吃吗 答：菠菜焯水多久去除草酸 菠菜原棵洗净,去根部,待用。坐锅烧水，把水烧开。放入菠菜，焯烫大约1—2分钟。取出菠菜,放入冷水中浸洗，攒干水就可以吃了。这样会约有80%的草酸溶解 … Continue reading 烫菠菜

清烫菠菜黑芝麻酱 材料 菠菜1把 无糖黑芝麻酱2.5大匙 日式柴鱼酱油1小匙 酱油0.5小匙 水0.5小匙 味淋1大匙 糖0.5小匙 做法 1 煮滚一锅水，加1小匙盐，将去根洗净的菠菜烫过，捞起备用。 … Continue reading 清烫菠菜黑芝麻酱的做法_清烫菠菜黑芝麻酱怎么做_清烫菠菜黑芝麻酱的家常做法_董凤霞