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现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱症状。鸡肉是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基 … Continue reading 家常炸鸡的做法_家常炸鸡怎么做_家常菜

取料方便，土鸡、肉鸡均可使用，操作不难，就是要开油锅，但耗时较短，菜品滋味浓重，比较适合大众消费及家庭制作。 炸鸡块 主料：光鸡半只 调料：葱段5g、大蒜末10g、酱油50毫升、精盐2g、白糖10g、 … Continue reading 炸鸡块的做法_炸鸡块怎么做_家常菜

菜系及功效:家常菜谱 炸鸡排原料:鸡腿4只，鸡蛋1个，干面粉20克，精盐3克，面包屑50克，胡椒粉2克，熟猪油500克(约耗100克)。 的做法 1)在鸡腿肉上直划一刀，除去腿骨，使腿肉分开，平摊在案 … Continue reading 炸鸡排的做法_炸鸡排怎么做_家常菜

　　鸡腿肉去骨切块，清酒、日本酱油、味啉调成料汁，鸡腿肉加盐、胡椒粉、糖腌1个小时，鸡蛋打散，放鸡块里，放淀粉拌匀，油烧到7成热，转中火，鸡块炸至黄色捞出，油烧到滚热，复炸一次，取出沥油，鸡块装盘，蘸 … Continue reading 日式炸鸡的做法步骤 日式炸鸡怎么做的