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炖鹿肉 材料 植物油2汤匙，鹿肉900克，洋葱3个，切块，蒜头2个，捣碎，伍斯特郡沙司1汤匙，月桂树叶1片，切好的新鲜百里香1汤匙，盐1汤匙，水750毫升，小土豆7个，去皮，切成四份，欧洲防风草1-2 … Continue reading 炖鹿肉的做法_炖鹿肉怎么做_炖鹿肉的家常做法_桑翠风

炖羊蝎子 材料 羊蝎子2斤，大葱1根，姜1块，大料3-4粒，干红辣椒约10根，酱油，料酒，盐适量，香菜适量 做法 1、羊蝎子请摊主帮忙剁开；回家后浸泡一会，再彻底洗净 2、葱切段，姜切片 3、羊蝎子冷 … Continue reading 炖羊蝎子的做法_炖羊蝎子怎么做_炖羊蝎子的家常做法_任斯

炖鱼 材料 花鲢鱼1条，葱，姜，蒜，油 做法 1.葱姜蒜切片备用。 2.花鲢鱼一条，去除内脏清洗干净，斩成三段。 3.锅内入油。 4.油七成热时爆香葱姜蒜片，记住不要全放上，留少许备用。 5.花鲢鱼小 … Continue reading 炖鱼的做法_炖鱼怎么做_炖鱼的家常做法_虞妙菡

青鱼炖茼蒿 材料 青鱼，茼蒿，葱、姜、大料，陈醋、酱油、糖、料酒 做法 1、青鱼收拾干净，两面沾些干淀粉或面粉，下锅煎至金黄； 2、加陈醋、酱油、糖、料酒，添水（将要没过鱼即可），加葱（段）、姜（片） … Continue reading 青鱼炖茼蒿的做法_青鱼炖茼蒿怎么做_青鱼炖茼蒿的家常做法_晴春晚照

炖带鱼 材料 带鱼，鸡蛋，面粉，葱，姜，蒜，花椒，大料 做法 1.把带鱼收拾干净，切成段。用纸巾把鱼身上的多余水份吸干。我把带鱼身上的鱼鳞清理得比较干净，因为我吃不惯那个味道。其实带鱼的鱼鳞比较有营养 … Continue reading 炖带鱼的做法_炖带鱼怎么做_炖带鱼的家常做法_方晓灵

炖鲅鱼 材料 鲅鱼一条 干辣椒5只 胡椒粒少许 葱姜蒜 香菜 酱油、料酒、糖、陈醋、盐 做法 1.鲅鱼洗净，切1-2cm宽的段 2.放入干辣椒、胡椒粒、葱姜蒜爆香，加料酒喷锅。 3.将鲅鱼倒入锅中，加 … Continue reading 炖鲅鱼的做法_炖鲅鱼怎么做_炖鲅鱼的家常做法_大马婆

炖乌贼肉 材料 主料：墨鱼500克， 调料：黄酒10克，盐2克，白砂糖3克，大葱10克，姜10克，酱油5克，植物油15克，香油1克 做法 1.将鲜乌贼肉放沸水锅焯一下，捞出洗净，沥净水。 2.坐锅加生 … Continue reading 炖乌贼肉的做法_炖乌贼肉怎么做_炖乌贼肉的家常做法_万亩园

味噌素菜炖 材料 味噌，白菜，素丸子，香菇，裙带菜 做法 1.不需放油，锅中倒入适量水，生活在日本的博友尼尼说，日本的做法都是关火前才放酱，酱化开后马上关火，大酱不能煮要不里面的有益的菌就都死了——以 … Continue reading 味噌素菜炖的做法_味噌素菜炖怎么做_味噌素菜炖的家常做法_凌傲