补血润肤桂圆莲子芡实薏米汤 材料 桂圆肉8克，莲子30克，芡实30克，薏米50克，水800毫升，蜂蜜适量 做法 1.如果没有现成的桂圆肉，就将带壳的桂圆去壳核，取肉， 2.将莲子薏米芡实用清水冲洗之后 … Continue reading 补血润肤桂圆莲子芡实薏米汤的做法_补血润肤桂圆莲子芡实薏米汤怎么做_补血润肤桂圆莲子芡实薏米汤的家常做法_食·色
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蜂蜜水能够清热解毒 所有人都适合喝蜂蜜水吗？
蜂蜜性平、味甘具有润燥、清热解毒、润肤通便的功效与作用。大家一说到蜂蜜就各种好处多到讲不完了，蜂蜜具有很好的保健作用，但是并不是所有人都适合食用蜂蜜的。下面跟着小编一起来了解一下关于蜂蜜的知识吧！ … Continue reading 蜂蜜水能够清热解毒 所有人都适合喝蜂蜜水吗？
滋阴润肤的红枣银耳羹过夜不能吃哦！
银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。 下面跟着小 … Continue reading 滋阴润肤的红枣银耳羹过夜不能吃哦！
润肤汤水秘方大公开
黄豆一定要煮烂，因为生黄豆或夹生黄豆，都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶，在消化过程中会产生过多气体，造成胀肚和消化不良。炖4小时即可。 瓦罐 南方民间最古朴的煲汤工具，煨出来的汤比 … Continue reading 润肤汤水秘方大公开