波奇饭 藜麦波奇饭的做法 网红藜麦波奇饭怎么做 答：1、藜麦波奇饭的用料:藜麦和糙米1碗、牛油果半个、鸡蛋1个、杏仁或其他坚果10克、紫甘蓝30克、胡萝卜半根、青红椒各半个、水煮鸡胸50克、黄瓜1/4根、芝麻 … Continue reading 波奇饭
