标签： 沙漠果

沙漠果也叫鲍鱼果或者长寿果，是坚果食材的一种，因为它的外观是三面体，呈不规则状，看上去就像鲍鱼一样，人们习惯把它叫做鲍鱼。它外壳坚硬，去壳以后可以食用，果仁中含有大量油脂和多种对人体有益的营养成分，滋 … Continue reading 沙漠果/鲍鱼果的营养价值及功效作用_栗子_做法,功效与作用,营养价值