清水煮白菜的功效 答：清水煮白菜的功效主要包括以下几点：增强抵抗力：清水煮白菜保留了白菜中的营养成分，有助于为身体增强抵抗力，预防感冒及消除疲劳。解渴利尿：白菜味道干甜，较为清淡，热量低，含有β-胡萝 … Continue reading 水煮白菜(水煮白菜放姜和花椒的功效)
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水煮白菜(水煮白菜放姜和花椒的功效)
清水煮白菜的功效 答：清水煮白菜的功效主要包括以下几点：增强抵抗力：清水煮白菜保留了白菜中的营养成分，有助于为身体增强抵抗力，预防感冒及消除疲劳。解渴利尿：白菜味道干甜，较为清淡，热量低，含有β-胡萝 … Continue reading 水煮白菜(水煮白菜放姜和花椒的功效)
水煮白菜(水煮白菜放姜和花椒的功效)
清水煮白菜的功效 答：清水煮白菜的功效主要包括以下几点：增强抵抗力：清水煮白菜保留了白菜中的营养成分，有助于为身体增强抵抗力，预防感冒及消除疲劳。解渴利尿：白菜味道干甜，较为清淡，热量低，含有β-胡萝 … Continue reading 水煮白菜(水煮白菜放姜和花椒的功效)
水煮白菜
水煮白菜的做法是什么? 答：步骤一：准备好白菜，切片。步骤二：锅中放入水烧热。步骤三：放入白菜煮熟。步骤四：煮熟的白菜过凉水。步骤五：将煮好的白菜挤去水份。步骤六：配上香辣肉酱一起吃。 水煮白菜最简单 … Continue reading 水煮白菜
水煮白菜的热量
水煮白菜的热量 水煮白菜的热量不高，是很好的减肥食品。每100g白菜的热量为13kcal。白菜中还含有丰富的维生素和钾、钙、铁、锌等，是物美价廉的蔬菜。 白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用，可炒食、 … Continue reading 水煮白菜的热量