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素食水果沙拉的做法

一遇到各种的美食，我想很多人的智商就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康，我们自己在家里学着制作素食水果沙拉，当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起 … Continue reading 素食水果沙拉的做法

减肥期可以吃苹果梨吗

在网络上大家经常会看到，吃苹果能够达到减肥的效果，因为它里面所含有的酸碱成分可以抵御身体中的脂肪堆积。不过如果什么食物都不吃的情况下，空腹去吃苹果这也是非常不科学的，我们要知道人的身体结构也是特定的， … Continue reading 减肥期可以吃苹果梨吗

冬季应季水果有哪些呢

相信很多朋友待严寒的冬季中都会比较喜欢吃一些热量比较高的食物，比如喝一些养生汤，吃一顿火锅，吃一些营养比较丰富的肉类和蛋类等等。而水果的摄入却是非常少的，但其实这是一个不正确的养生方式，因为水果中富含 … Continue reading 冬季应季水果有哪些呢

宝宝几个月可以吃水果

在宝宝从四个月开始的时候就可以适当的吃一些辅食了，这样有助于宝宝增强营养，能够提高宝宝的免疫力水平，在辅食当中，水果的营养价值比较高，可以给宝宝做成水果泥，下面我们就来了解一下这方面的内容。 可以给四 … Continue reading 宝宝几个月可以吃水果

贾玲的苹果，刺痛你我

文字 | 刘娜 首发公众号 | 闲时花开 《热辣滚烫》里有个细节，就是贾玲饰演的女主爱上拳击，并锻炼了春夏秋冬后，终于成了浑身腱子肉的精瘦女孩。 爸爸因为妈妈扭伤了腰，来拳击馆找大女儿，希望她不忙的时 … Continue reading 贾玲的苹果，刺痛你我

水果是要按月份吃的，你吃对了吗？

其实水果要当季的吃这个道理，大家都懂!但是现在的小可爱们都不知道，一月份吃什么水果，二月份吃什么水果，比如现在的八月份，又应该吃什么水果。对于这样子的问题，很多小可爱都表示一脸懵逼。今天丹七君就给到介 … Continue reading 水果是要按月份吃的，你吃对了吗？

吃水果的好处和坏处是什么呢

吃水果的优点和缺点大多是可以提供一些营养物质,以及水费,同样也可以起到促进肠胃蠕动的作用,但是也有一定的坏处,比如在吃了一些热带水果之后,就会引起上火。 1、吃水果的好处:水果的种类很多,如果在日常生 … Continue reading 吃水果的好处和坏处是什么呢

橙子是碱性还是酸性水果

相信大家对于橙子肯定不会陌生吧，橙子是我们常见的一种水果，橙子不但外观好看而且味道也是非常不错的，橙子里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的矿物质，经常吃橙子可以起到养生保健的功效，我们在吃橙子的时 … Continue reading 橙子是碱性还是酸性水果

女性知道这些水果就不用去买化妆品啦

对于所有的女性来说，美容养颜是所有的人在生活中都要去了解的，而美容养颜的一些方式，也更是所有的人要重视到的，利用我们自己身边的一些东西来美容中是一个不错的想法，水果美容养颜是非常不错的选择，在人们的生 … Continue reading 女性知道这些水果就不用去买化妆品啦