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水果拌酸奶可以减肥吗？

酸奶是我们平时很常见的一种饮品，很多人平时都喜欢喝酸奶，经常喝酸奶可以促进人肠胃的蠕动，帮助人体消化，而且还具有美容养颜的作用，如果将酸奶和其他的水果搭配在一起的话，营养价值是非常丰富的，水果拌酸奶还 … Continue reading 水果拌酸奶可以减肥吗？

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自制健康靓丽谷物搭葡萄干水果酸奶 材料 酸奶，葡萄干，彩色麦片，水果若干 做法 1、自己用菌粉和牛奶制作酸奶； 2、加入葡萄干，任意水果； 3、加入彩色谷物在表面做点缀。

水果酸奶比原味酸奶营养更丰富？

　　“组合口味”食品卖得火 　　近日，记者在走访几家超市后发现，在“饮食多样化”的理念下，“组合口味”食品可谓琳琅满目，各种“水果酸奶”、各式“蔬菜挂面”等摆满了超市货架，这些产品以其“多样的组合口味 … Continue reading 水果酸奶比原味酸奶营养更丰富？