如何做水果干 答：水果干方法一 材料：凤梨、苹果、新奇士橙、猕猴桃、砂糖。做法：1.首先将所有的水果都清洗干净，沥干水分以后切成薄片。2.在锅内加入适量的水和糖，煮开以后，放在一旁。3.将切好的凤梨、 … Continue reading 水果干
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酸奶、果汁、水果干其实没那么健康
它的减肥效果目前还没有定论，但营养专家确定的是，这可能又是一个鸡肋的发明，为了“无麸”剔除了谷蛋白和小麦成分，取而代之却添加了大量人工添加剂和糖分，营养大幅降低的同时，让你觉得好像肚子还是空空的需 … Continue reading 酸奶、果汁、水果干其实没那么健康