标签： 枸杞

10种应该常吃的营养食物(图)

　　1.甜菜 　　这些看上去有点脏的根系比起其他的一些蔬菜有一种更自然的甘甜的味道。这是因为它们崎岖不平的表皮下面包藏着大量的香味物质。 　　为什么它们是健康的呢? 　　把甜菜当红菠菜。就像一些突眼的 … Continue reading 10种应该常吃的营养食物(图)

10种应该常吃的营养食物(组图)

　　甜菜这些看上去有点脏的根系比起其他的一些蔬菜有一种更自然的甘甜的味道。这是因为它们崎岖不平的表皮下面包藏着大量的香味物质。 　　为什么它们是健康的呢？ 　　把甜菜当红菠菜。就像一些突眼的能量食物， … Continue reading 10种应该常吃的营养食物(组图)

枸杞16种祛病养生功效 哪些人不能吃？

　　枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋强骨的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。下面为您归纳了“天然伟哥”枸杞的16种祛病养生功效 … Continue reading 枸杞16种祛病养生功效 哪些人不能吃？

绿茶不宜和枸杞搭配冲泡

绿茶和枸杞都具有很高的营养价值，分别食用对人体有很大好处，比如绿茶具有抗衰老、降血压、预防癌症的功效，而枸杞则可以滋阴补血、养肝明目、润肺止咳。但是如果将两者搭配冲泡，绿茶中大量具有收敛作用的鞣酸则会 … Continue reading 绿茶不宜和枸杞搭配冲泡

枸杞16种祛病养生功效

　　枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋强骨的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。下面凤凰中医为您归纳了“天然伟哥”枸杞的16种祛病 … Continue reading 枸杞16种祛病养生功效

红枣枸杞泡水好处多，但这几点要注意

都说养生人群的标志是保温杯里泡着红枣枸杞，因为红枣枸杞泡水喝，功效好、作用多，于是很多人都喜欢用红枣枸杞泡水喝。 红枣是补气的良品，枸杞则具有明目养肾的功效，两样东西泡水喝，补气养肾效果好。红枣枸杞泡 … Continue reading 红枣枸杞泡水好处多，但这几点要注意

专家：代煎药最好七天喝完

　　如今，中药代煎服务在医院和药店已很常见，其携带便捷、服用简单，但同时也带来了另外的问题，就是代煎中药的保存。 　　湖南中医药大学第一附属医院药学部主任欧阳荣告诉《生命时报》记者，医生根据患者的不同 … Continue reading 专家：代煎药最好七天喝完

公布枸杞正确泡水喝的10大好处

枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专家治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜 … Continue reading 公布枸杞正确泡水喝的10大好处

枸杞炖银耳的做法_枸杞炖银耳怎么做_家常菜

菜系及功能:家常菜谱 枸杞炖银耳 原料:枸杞100克，水发银耳250克，冰糖100克，去皮核桃仁25克，开水400毫升。 枸杞炖银耳的做法 ①首先将枸杞泡软、洗净，上笼蒸10分钟，沥去水分。银耳洗净， … Continue reading 枸杞炖银耳的做法_枸杞炖银耳怎么做_家常菜