大豆、豆制品、带鱼、黄鱼等海鲜、瘦肉、鱼虾等都可以起到补肝的作用。 1、大豆及豆制品:富含蛋白质、钙、铁、磷、维他命B、中等量脂肪及少量碳水化合物,对肝脏修复有一定益处,因此可帮助补肝。 2、海产:如 … Continue reading 什么食物补肝
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保肝最好的中成药
肝脏作为身体当中的一个代谢器官，在身体的主要作用就是排毒功能，因此如果肝脏受到了损伤问题，会影响到身体正常的新陈代谢系统。只不过肝脏疾病也成为了目前临床医学上相对较为常见的疾病问题，发生这类疾病之后就 … Continue reading 保肝最好的中成药
三种人坚决不能吃枸杞
枸杞食药皆佳，那么怎么服用效果才最好呢？ 中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中， … Continue reading 三种人坚决不能吃枸杞
保肝护肝的食物
每个人都需要关注自己的保肝护肝工作，因为如果肝脏受到一些疾病影响的话，那么就会给自己的健康带来威胁，所以说面对这种问题，我们绝对不可以轻易的去忽视，那么在生活当中，可以起到保肝护肝的食物有哪些呢，现在 … Continue reading 保肝护肝的食物
鸡蛋搭配1宝保肝养肝显奇效
鸡蛋在许多人看来是补充营养既便宜又有效的“圣物” 而鸡蛋是不是怎么做，营养价值都相等呢?营养专家说：不是的，煎荷包蛋营养就并不太高，并不推荐过多食用;而在快餐店消费购买的煎荷包蛋，由于其加工及运输过程 … Continue reading 鸡蛋搭配1宝保肝养肝显奇效