菊花茶是我们生活中常见的饮品，并且在夏季喝更是消暑和清热。但是喝菊花茶并不是人人都喝得没有区别，甚至我们熟知的加冰糖也是有要求的，该如何正确喝菊花茶，一起来看看吧。 菊花茶的常见功效 1、清肝明目 菊 … Continue reading 枸杞菊花茶的功效有哪些 菊花茶清肝明目
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枸杞菊花茶的功效与作用 菊花茶可以治感冒！公布抗感冒6个“土方法”
得了感冒，很多人会在家中用一些“土方法”缓解不适，英国《每日邮报》11月11日专门邀请了多位专家对这些方法的合理性进行了点评。 鸡汤。它被称为“犹太人的青霉素”，研究显示鸡汤中所含的蛋白质有助于杀灭入 … Continue reading 枸杞菊花茶的功效与作用 菊花茶可以治感冒！公布抗感冒6个“土方法”
菊花茶养生效果好 枸杞菊花茶的作用有哪些
枸杞子10克，菊花8朵，用沸水冲服，枸杞子能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目， … Continue reading 菊花茶养生效果好 枸杞菊花茶的作用有哪些
西洋参枸杞菊花可以一起泡水喝吗
西洋参枸杞菊花是三种人们经常拿来泡水喝的材料这三种材料对于身体都很有好处，所以有些人为了更好的起到效果会选择西洋参枸杞菊花一起泡水，但其实这样的很不好的，尤其是西洋参是不适合和任何的茶叶放在一起泡 … Continue reading 西洋参枸杞菊花可以一起泡水喝吗
蔬菜玉米麦片粥 枸杞玉米五彩羹
食材： 玉米粒(鲜)200克、枸杞子10克、燕麦片(即食)30克、甜豌豆20克、菠萝丁50克 工具： 削皮刀、煮锅 做法： 1、将枸杞子洗净泡软。 2、菠萝、胡萝卜去皮切丁 … Continue reading 蔬菜玉米麦片粥 枸杞玉米五彩羹
枸杞双仁小米粥 滋肝补肾、益精明目 小米的功效与作用
中国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含 … Continue reading 枸杞双仁小米粥 滋肝补肾、益精明目 小米的功效与作用
小米南瓜粥 营养保健养生佳品 枸杞双仁小米粥色香味美营养滋补
大家都知道小米对人体健康很有益处，枸杞也是极佳的养生食物，核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表，那么如果这四强联合呢小编今天就教给大家枸杞双仁小米粥的做法，是滋补健康的佳品。 材料： 小米20 … Continue reading 小米南瓜粥 营养保健养生佳品 枸杞双仁小米粥色香味美营养滋补
大枣枸杞山药粥的材料和做法
大枣枸杞山药粥是一种保健功效出色的食疗粥品，这种粥品不但能补益气血，还能补肾润肺，更能预防贫血。只是这种大枣枸杞山药粥应该怎么做呢？大家别急，下面我就把大枣枸杞山药粥的材料和做法详细写出来 … Continue reading 大枣枸杞山药粥的材料和做法
枸杞山药粥的材料和做法
枸杞和山药都是具有补肾功效的常见食材，两者一起煮粥食用人，会更利于人体对它们营养成分的吸收。另外枸杞山药粥口感细腻，味道清淡，可以滋阴，也可以清肺，是不错的养生粥品，只是枸杞山药继应该怎么 … Continue reading 枸杞山药粥的材料和做法
小米枸杞山药粥的材料和做法
年轻的妈妈们都知道，宝定的消化能力比较差，经常会出现消化不良和腹泻以及腹胀等不良症状，让妈妈妈们特别着争，就想给孩子用药，其实宝宝出现这些症状以后可以采用食疗进行调理，补脾健胃的小米枸杞山 … Continue reading 小米枸杞山药粥的材料和做法