专家建议:剧烈运动前喝水防呕吐

    据《现代护理报》报道,不少人在剧烈运动,特别是长跑过后,会有难受想要呕吐的感觉,专家指出,这主要是由胃部血液供应不足造成的。   人在剧烈运动时,血液主要供应于四肢,这样胃肠血液供应 … Continue reading 专家建议:剧烈运动前喝水防呕吐