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使用黄荆子制作的枕头，其实有部分朋友还是比较喜爱的，因为感觉黄荆子枕头自己使用了之后非常舒服，包括睡眠的质量也有所提升。黄荆子枕头的功效与作用主要有调节神经、消灭细菌、调节身心等等，所以许多朋友在使用 … Continue reading 黄荆子枕头的功效与作用

人生中,越来越多的人患有颈椎病,导致颈椎病的原因很多,没有一个良好的枕头习惯是其中较为重要的原因之一! 好的颈椎枕头对于预防颈椎病病是非常重要的,今天就来看一看怎么做吧。 一、枕的形状: 枕的形状一般 … Continue reading 教你自制颈椎枕 预防颈椎有妙招

儿童睡可以选择茶叶枕、荞麦枕等枕头比较好。儿童在选择枕头时，一定要选择外套是纯棉质或者丝质的，能避免对儿童的皮肤产生刺激，并且选择枕头的高度要与肩同高不要太高，避免使儿童的脊柱呈现生理弯曲，枕头不可以 … Continue reading 儿童睡什么样的枕头好