红枣花生木耳枸杞莲子汤的功效 答：红枣花生木耳枸杞莲子汤的功效主要有以下几点：滋阴润肺：银耳可是个滋阴润肺的小能手，它能让你的呼吸更顺畅，肺部更健康。益气补血：大枣的维生素C含量超级高，被称为“活维生 … Continue reading 木耳枸杞莲子汤(木耳红枣枸杞莲子汤的做法)
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木耳枸杞莲子汤
银耳莲子汤的简单做法? 答：1、将一小块银耳放入清水中。2、泡发好。3、莲子，红枣清水洗净备用。4、银耳去掉根部黄色部分，然后撕成小朵。5、倒入红枣，莲子。6、倒入2碗清水，盖过银耳莲子等，选择营养汤 … Continue reading 木耳枸杞莲子汤