月子餐鲫鱼姜丝汤 材料 鲫鱼5条 老姜片半碗 米酒1碗 盐适量 做法 1 备料：鲫鱼去鳞、肠肚内脏、鱼鳃、洗净，老姜切片(可直接请鱼贩老板去除鱼鳞及肠肚内脏)。 2 放入陶锅内，加适量的水(约淹过鱼3 … Continue reading 月子餐鲫鱼姜丝汤的做法_月子餐鲫鱼姜丝汤怎么做_月子餐鲫鱼姜丝汤的家常做法_储巧
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月子里可以吃韭菜吗 坐月子能不能吃韭菜_韭菜_做法,功效与作用,营养价值
月子也就是女性刚刚生产以后的第一个月，这个时候正是产妇身体恢复的重要时期，在饮食方面有诸多禁忌，这不最近就有产妇想知道月子里可以吃韭菜吗？为了知道月子里能不能吃韭菜，我专门咨询了产科专家 … Continue reading 月子里可以吃韭菜吗 坐月子能不能吃韭菜_韭菜_做法,功效与作用,营养价值
给坐月子的人送什么好
坐月子的女性，由于刚刚得到了孩子，所以是一件比较值得庆贺的事情。而很多人，都会在自己的好朋友或者至亲坐月子期间，去看望他们。中国人的习惯使然，在看望月子期的女性时候，是要送一些礼物给他们的。那么，给坐 … Continue reading 给坐月子的人送什么好
哺乳期能拔罐子吗
很多人都特别喜欢拔火罐，虽然拔火罐的过程会比较疼痛，但是在取下火罐的那一刻会感觉浑身轻松，特别是对于那种经常做体力活的劳动者来说，拔火罐能使她们去风散寒，活血化瘀，而且拔火罐适合大多数人，但女性在经期 … Continue reading 哺乳期能拔罐子吗
顺产坐月子食谱都有什么
女性在坐月子的时候，月子餐的选择很关键，这样对自身身体恢复才会有帮助，不过根据女性生产方式不同，在对月子餐选择上，也是有一些区别的，顺产坐月子食谱的种类比较多，而且在制作上也是比较简单，这也是因为女性 … Continue reading 顺产坐月子食谱都有什么
月子里注意事项
每一个孕妇生产后都是需要坐月子的，坐月子的时候是不能吹风的，而且月子期间是女性身体恢复的重要时期，这个时候不能过度劳累以及要注意自己的饮食补充，因为生产过后，身体是需要比较虚弱，应该要多喝一些骨头汤以 … Continue reading 月子里注意事项
怎样侍候月子
月子是每一个产妇必须要做的一项保养措施，主要是坐月子是女性身体恢复重要的阶段，需要女性注意月子期间的各种注意事项。月子期间，女性首先要避免过度劳累以及合理的安排作息时间，可以让家人帮助减轻照顾宝宝的负 … Continue reading 怎样侍候月子
产妇不能吃哪些东西
产妇生产后身体会非常虚弱，所以产妇的饮食要更讲究一些。有些食物是不可以食用的，比如过咸或油腻的食物对产妇和婴儿都是会有不好的影响的。凉性的水果和热性的水果也是不宜食用的，中性的水果也不能食用冰镇过的。 … Continue reading 产妇不能吃哪些东西
【催奶师】催奶师培训_催乳师_催乳师有用吗_催奶师手法
催奶师 催奶师，又称为催乳师、揉奶师，是随着社会进步和分工发展而逐渐催生出来的，是指运用生理、中医、营养等相关知识，通过饮食、按摩、心理等技术和方法，帮助产妇解决无乳、乳少、乳汁淤积等问题并进行母乳喂 … Continue reading 【催奶师】催奶师培训_催乳师_催乳师有用吗_催奶师手法
月子里能吃火腿肠吗
很多产后的妈妈在坐月子里面不懂得饮食的调理，很容易会让身体不舒服的。在坐月子的时间里面，其实孕妇是需要好好的调理自己的身体的。如果在饮食上面出现什么不当的情况的话，也是对健康又威胁的。今天要说的月子里 … Continue reading 月子里能吃火腿肠吗