1.补水 黄瓜含水量高达96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。 2.排毒 营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾，常吃还有助于预防肾结石。 3.补充维生素 黄瓜富含多种维生素，如B族维生 … Continue reading 黄瓜是神药，80%的人都不知道！
1.补水 黄瓜含水量高达96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。 2.排毒 营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾，常吃还有助于预防肾结石。 3.补充维生素 黄瓜富含多种维生素，如B族维生 … Continue reading 黄瓜是神药，80%的人都不知道！