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关于大蒜，坊间一直流传着很多谚语：“大蒜是个宝，常吃身体好”，“ 只要三瓣蒜，痢疾好一半”……可见，大蒜的功力非同一般。东西虽好，吃起来是有讲究的。 大蒜是个宝，常吃身体好 1、抗癌 国外研究发现，大 … Continue reading 大蒜是个宝 常吃身体好

1、桂圆粥 【原料】圆肉30克，粳米100克。 【制作】加适量水同煮成粥。 【效用】此粥具有大补气血、安神养心作用，且补而不腻，易于消化吸收。《名医别录》还记载：桂圆粥能“治邪气，除蛊毒。久服强魄轻身 … Continue reading 桂圆是个宝，吃了身体好!