标签： 春节饮食

春节吃得太油腻 节后忌粗茶淡饭大量吃

　　节后养生误区 　　1、粗茶淡饭大量吃 　　为了平衡节日期间过多摄入的油脂，很多人在节后大量进食燕麦、玉米、芹菜、韭菜等粗纤维食品。其实，如果春节期间因大量进食油腻食物导致了胃肠不适，那么节后大量进 … Continue reading 春节吃得太油腻 节后忌粗茶淡饭大量吃

春节剩菜剩饭怎么处理

　　春节期间家中的剩菜剩饭如果处理不当，重者会造成食物中毒，轻者也会给身体健康留下隐患。饭菜做得太多，接连几顿都是吃剩饭菜的食用方法更是对健康不利。如果有剩下的饭菜需要处理，应该注意以下几点： 　　1 … Continue reading 春节剩菜剩饭怎么处理