标签： 斜方肌

不睡枕头斜方肌

很多人睡觉的时候讨厌枕枕芯，因为生活方式讨厌枕枕芯的会造成睡眠质量十分难受，可是有的病人假如出現了颈椎病，应当挑选颈椎病专用型枕芯来维护颈椎骨位置，防止出现了比较严重的被压迫性的损害，乃至会造成脑供血 … Continue reading 不睡枕头斜方肌

斜方肌前缘中点在哪里

三角肌（Trapezius）坐落于项部和背部的皮下组织，一侧呈三角形，上下两边相生成斜方形。三角肌将背带骨与颅底和椎骨连在一起，起悬吊训练背带骨的功效。 三角肌外缘圆心就是指三角肌外缘肌组织的正中间部 … Continue reading 斜方肌前缘中点在哪里

斜方肌拉伸方法图解

耳朵里面找肩部侧边拉伸 姿势步聚：1.坐着桌椅或椅子上，两脚分离一定间距，背部和腹部略微缩紧。左手伸到背后，把握住桌椅边沿。上身往左边歪斜，维持头部垂直于。左胳膊或右边手臂有轻度的拉拽感。2.随后尝试 … Continue reading 斜方肌拉伸方法图解

斜方肌起止点是什么?

斜方肌是指我们人体后背部上肢的三角形，被称为斜方肌，止点主要是人体的锁骨以及肩膀和肩胛骨等，斜方肌对于我们人体来说是非常关键的，如果当斜方肌出现问题就会容易导致出现肩部问题，容易影响到上肢的自由活动， … Continue reading 斜方肌起止点是什么?