水果钾含量排名大多数包括香蕉、椰子、鲜枣、菠萝、山楂和榴莲等,含钾量高的水果有很多种,如果在平时生活当中出现了自身甲元素缺乏,就可以在饮食上做改善。 香蕉是公认的含钾量比较丰富,水果因为香蕉里面的含钾 … Continue reading 水果钾含量排名
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警惕!最伤害胃的食物排行榜
高兴时大吃大喝,不高兴时少吃甚至不吃,我们把自己在工作和生活中承受的压力和焦虑理直气壮地转嫁给我们的胃。而当胃病成为贴在我们身上一张撕之不去的标签时,我们才会醒悟——胃可不是一个愿意乖乖为你的压力 … Continue reading 警惕!最伤害胃的食物排行榜