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米饭蛋白质含量：约2.6克/每100克。 米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘；有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、 … Continue reading 米饭有蛋白质吗

166的女孩的标准体重一般在51-61千克左右,由于每个人的体质不同,所以身高和体重的数值都存在一定的偏差。 166的女性标准体重一般要根据身高数值减去100,再乘以0.9千克,就能算出女性的标准体重 … Continue reading 166的女生标准体重_166标准体重是多少

椰子冻热量一般是比较高的，一般每100克的椰子冻当中还有300大卡的热量。 椰子冻主要是由于椰子肉和椰子汁作为原材料制作成的一种美食属于一种热量比较高的食物，如果在生活当中长时间大量的摄入一些椰子冻， … Continue reading 椰子冻热量

寿司是在饭里放醋做主材料的日本料理，寿司和其他日本料理一样，色彩非常鲜明。制作时，把新鲜的海胆黄，鲍鱼，牡丹虾，扇贝，鲑鱼籽，鳕鱼鱼白，金枪鱼，三文鱼等海鲜切成片放在雪白香糯的饭团上，一揉一捏之后再抹 … Continue reading 寿司的热量高吗

菠菜含钾不是很高。菠菜里面含纤维和维生素通常是比较高的，虽然也含钾，但是含量不是很高。菠菜里面含有大量的纤维，吃菠菜能够促进肠胃的消化与蠕动，并且还有助于缓解便秘的症状。 菠菜含钾量通常是不是很高的， … Continue reading 菠菜含钾高吗

在中国，全国各地基本上都可以吃到粉条，因为生产地不同，所以不同地区的粉条粗细有少许的差别。粉条大多是用红薯粉制作，有的地区会添加豆类和杂粮类，粉条的热量比米饭略高，它的营养价值也比较高，并且美味可口。 … Continue reading 粉条热量高吗

豆芽是一种用黄豆制作而成的食物，也是一种比较家常的食物。豆芽不仅口感好，还有着比较高的营养价值，因此很多人都喜欢吃豆芽。而很多人对于豆芽的热量都是比较关注的。其实，豆芽的热量不适很高，一般情况下，10 … Continue reading 炒豆芽热量