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拌洋菜 材料 洋菜半两 毛荳子一杯 扁尖半两 酱油蔴油少许 做法 1 用热水将洋菜泡过，即取起滤乾，用刀切成约寸长数段 2 再把毛荳烧热 3 扁…

香椿炸酱凉拌洋菜(牛头牌端午好香拌) 材料 洋菜1包 小黄瓜2-3条 红萝卜1/3条 蒜头5颗 辣椒1根 小火腿片8片 牛头牌香椿炸酱2大匙 盐…

凉拌洋菜丝 材料 食材︰小黄瓜1根 食材︰高丽菜6叶 食材︰洋菜5cm小段 食材︰辣椒1/2根 调味料︰盐少许 调味料︰糖1小匙 调味料︰醋2小…

麻酱翠绿拌洋菜 材料 黄瓜1根 青椒1粒 洋菜5cm小段 豆腐乳1方块 芝麻酱1大匙 白醋1小匙 糖1/2小匙 白胡椒少许 做法 1 洋菜剪5c…