怎样吃,才算“低盐饮食”

  我们来看看我的邻居王老伯老两口一天的食谱。他们二位都是高血压病患者。咱们边看食谱,边聊低盐饮食。早餐:   每人一个鸡蛋,一杯牛奶.一碗稀饭,一块腐乳。   这份早餐看上去不错,有蛋、有奶、有稀饭 … Continue reading 怎样吃,才算“低盐饮食”