港式早茶点心有哪些?

港式早茶点心: 在港式早茶的点心中虾饺、干蒸烧卖、叉烧包、蛋挞并称为“四大天王”,其中虾饺居于“四大天王”之首。此外,肉包、菜包、玛拉糕、黑米糕、蜂巢糕、糯米鸡、奶黄包、红枣糕以及凤爪、牛肉丸、牛百叶 … Continue reading 港式早茶点心有哪些?

有营养易消化的菜谱有哪些

食物种类很多,不同的食材会给大家带来不一样的口味,因为小孩子的肠胃还没有完全发育好,所以在饮食搭配上要多加注意,吃的时候要多留心,吃的东西不易消化,吃的时候要多留心,而且要消化,要有营养成分,而且很容 … Continue reading 有营养易消化的菜谱有哪些

护肝食物三宝

人体的肝脏具有排毒的功效,为我们的机体的运行起到很大的作用呢,如果自己肝血不足的话很容易引起一些疾病的。轻者会头晕眼花,皮肤暗沉无光,严重者还会出现月经不调,甚至引起脂肪肝等情况的出现。平时一定要多吃 … Continue reading 护肝食物三宝

三七粉有6种人不能吃

1、阴虚内热、上火的人群禁用,否则有可能导致上火,从而导致身体不舒服。 另外,对于过敏体质的人,吃完三七粉后,可能会出现一些过敏的症状,比如皮肤瘙痒、红肿、肠胃不适等。 2、孕妇:大家都知道三七粉具有 … Continue reading 三七粉有6种人不能吃

十大补血食物有哪些

贫血属于一种高发的疾病,贫血一般,发生时容易产生头晕疲倦的症状,你不得不到有效的治疗,发展成中度贫血,会造成面色苍白心慌气短等症状,严重的甚至会导致晕厥,那么贫血应当吃哪些食物补血呢? NO1 当归 … Continue reading 十大补血食物有哪些

一日三餐清淡饮食食谱有哪些

第一,早餐搭配食谱。一个鸡蛋+全麦面包片+一杯蔬菜汁。大家都知道早饭一定要均衡搭配,鸡蛋富含蛋白质,为身体补充所需能量,面包片增加饱腹感,蔬菜汁能够促进肠胃的蠕动,清理肠道,为迎接新的一天做好准备。 … Continue reading 一日三餐清淡饮食食谱有哪些

食物金字塔

食物金字塔是由人体构造和,人体所需的营养物质,而做出的一个黄金三角,指导美国人民正确饮食。亚洲国家根据自身国家公民所需要的营养物质和公民自身的身体状况,制作出了亚洲的饮食金字塔。去年发表了适合中国的膳 … Continue reading 食物金字塔

黑玛咖的功效和吃法

黑玛咖有很多人都不是很熟悉,它的外表看起来像树根或者草根,对于外行人来说,可能看到黑玛咖也不知道它是宝贝。实际上,黑玛咖的营养物质非常丰富,其中最重要的就是氨基酸,对女性内分泌失调有神奇的功效,能够增 … Continue reading 黑玛咖的功效和吃法