平衡膳食 什么是平衡膳食? 答：平衡膳食是指能保证合理供给机体所需热能和各种营养素的膳食，也称为合理膳食或健康膳食。平衡膳食就意味着使摄食从膳食中获取的各种营养素在数量上、质量上满足机体的需要，同时在各种营养素 … Continue reading 平衡膳食
