什么是平衡膳食?
答：平衡膳食是指能保证合理供给机体所需热能和各种营养素的膳食，也称为合理膳食或健康膳食。平衡膳食就意味着使摄食从膳食中获取的各种营养素在数量上、质量上满足机体的需要，同时在各种营养素之间建立起一种生理上的平衡，从而...
平衡膳食是指什么
答：新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分，也是我国传统膳食重要特点之一。蔬菜水果能量低，是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。富含蔬菜、水果和薯类的膳...
什么叫做平衡膳食?
答：平衡膳食是指选择多种食物，经过适当搭配做出的膳食，这种膳食能满足人们对能量及各种营养素的需求，因而叫平衡膳食。我们知道食物可分两类，一类是动物性食物，包括肉、鱼、禽、蛋、奶及其奶制品;另一类是植物性食物，包括谷...
请问什么是平衡膳食?
答：所谓平衡膳食，是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例恰当；膳食中所供给的营养素与机体的需要保持平衡。l.平衡膳食不仅能满足机体的各种生理需要，也能预防多种疾病发生，是合理的膳食。2.人体需要各种营养素；不...
什么是平衡膳食?
答：后者导致营养不良症。主要原因在于家长对平衡膳食的认识不足。所谓平衡膳食也叫营养平衡，就是要使小孩子摄取的营养能符合小孩子生长发育、智力发展的要求。做到平衡膳食可以预防各种营养缺乏和营养过剩性疾病。
什么是平衡膳食?
答：现代营养学认为，只有全面而合理的膳食营养，即平衡饮食，才能维持人体的健康。在世界饮食科学史上，最早提平衡饮食观点的是中国。成书于2400多年前的中医典籍《黄帝内经·素问》已有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜...
什么是平衡膳食?
答：平衡膳食是指选择多种食物，经过适当搭配做出的膳食，这种膳食能满足人们对能量及各种营养素的需求，因而叫平衡膳食。 我们知道食物可分两类，一类是动物性食物，包括肉、鱼、禽、蛋、奶及其奶制品；另一类是植物性食物，包括...
什么是平衡膳食?
答：平衡膳食是指选择多种的食物，经过适当搭配做出的膳食，这种膳食能满足儿童对能量及各种营养素的需求，因而叫做平衡膳食。我们知道食物可分两类，一类是动物性食物，包括肉、鱼、禽、蛋、奶及其制品；另一类是植物性食物，包括...
平衡膳食的概念
答：平衡膳食是指膳食中热能和各种营养素含量充足，种类齐全，比例适当；膳食中供给的营养素与机体的需要两者之间保持平衡。膳食的结构要合理，既应满足机体的生理需要，又应避免膳食构成的比例失调和某些营养素过量而引起机体不必要...
如何才能做到平衡膳食
答：平衡膳食是指选择多种食物，经过适当搭配做出的膳食，这种膳食能满足我们的身体对能量及各种营养素的需求。我们每天吃的食物可分为两大类，一类是动物性食物，包括肉、鱼、禽、蛋、奶及其制品等；另一类是植物性食物，包括...