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给不喜欢吃山药的孩子---草莓山药泥儿 生者性凉，熟则化凉为温， 脾胃失调引起的大便干结者生食最好。 便溏者则熟食为好。 草莓山药泥儿 材料：铁棍山药（或其它淮山），黄油，白糖，牛奶，果酱。 草莓山药 … Continue reading 草莓山药泥儿的做法_草莓山药泥儿怎么做_家常菜

又是山药大量上市的时候。 秋食山药可润肺清火，它的养生和医疗价值十分突出。 山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效，营养丰富，被称为物美价廉的补虚佳品。 山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经，具有补虚益损的 … Continue reading 素炒五色山药的做法_素炒五色山药怎么做_家常菜

有一天看个贴子，说好男人会让女人越变越漂亮。NND！我终于找到我为啥一会漂亮一会不漂亮了，敢情我们家这位一会好一会不好。庆幸一年也就不漂亮那么几回。 管他好不好的，自己对自己好些，吃点美容养颜的，补补 … Continue reading 山药花生焖猪蹄的做法_山药花生焖猪蹄怎么做_家常菜

酸酸甜甜的果味浸山药 之前发桂花山药的时候，有朋友在博客里留言说总是怕那种做法不入味，今天就来发个入味的做法——果味浸山药，也很简单。想起来有一次跟朋友去吃婚宴，上面有一道山药 … Continue reading 果味浸山药的做法_果味浸山药怎么做_家常菜

当前时髦的排毒养颜圣品菜肴----南极海茸筋炒双蔬 好男儿昨天参加了乐器培训学校的表演秀，一共32个小朋友表演，各种乐器轮番上场，Vincent弹了小步舞曲，算是第一次上台表演，正常发挥，就当是锻炼锻 … Continue reading 南极海茸筋炒双蔬的做法_南极海茸筋炒双蔬怎么做_家常菜

营养清香的山药肉末蒸豆腐 这些天鸟儿很忙很累，所以闲话就不多说了，上博客对于我来说也成了辛苦的事情。周日在家拍了两道菜，拍得我腰硬腿乏的，真是缺乏锻炼呀！ 今天上一道相对清素的菜式，主料是豆腐和山药， … Continue reading 山药肉末蒸豆腐的做法_山药肉末蒸豆腐怎么做_家常菜

炒这道菜的初衷完全是为了凑数， 因为西兰花的茎只有两根，还是用剩下的，不过这东西肯定不能扔掉啊，不管炒或者煮，味道都不错的说。 西兰花茎不够然后拿一根山药充数，然后又发现颜色太素了，肯定吸引不了孩子们 … Continue reading 兰花片炒山药的做法_兰花片炒山药怎么做_家常菜