标签： 山药

山药玉米排骨汤是我最喜爱喝的一种汤了今天就给大家说说具体做法: 玉米排骨汤原料 小排骨，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片 山药玉米排骨汤 　　 玉米排骨汤方法 1、小排骨洗净，飞水; 2、锅中放多量水 … Continue reading 山药玉米排骨汤做法步骤_玉米_做法,功效与作用,营养价值

 秋季防燥饮食：山药玉米饼是大家最好的选择，现在讲一下为什么要选择山药的原因。 秋季防燥饮食：山药玉米饼 白色食物应该是秋季饮食的主色调之一 因为，干燥是秋季的气候特点，中医说，燥邪最易灼伤 … Continue reading 秋季防燥饮食：山药玉米饼_山药_做法,功效与作用,营养价值

 蓝莓山药的做法大家懂吗？其实做法相当简单的，下面让我来给大家介绍一下。 蓝莓山药的做法 蓝莓山药做起来有点像土豆泥，但山药泥相比土豆泥的口感更轻盈、细腻。其实说是蓝莓山药，也大可以将上面淋 … Continue reading 蓝莓山药的做法步骤_山药_做法,功效与作用,营养价值

 不知大家有没有吃过山药枸杞排骨汤呢？吃过的朋友肯定觉得该汤味道非常好吧。 山药枸杞排骨汤 小编给大家推荐枸杞山药排骨汤，这道汤不仅味道清淡不油腻，而且营养全面，很适合全家人一起喝。天凉了， … Continue reading 山药枸杞排骨汤做法_山药_做法,功效与作用,营养价值

很多人有这样的疑问那就是山药的芽能吃吗？吃了会有什么后果呢？下面让我来给您解答。 山药发芽能吃吗 山药发芽是一种很平常的植物生长现象，但是许多消费者担心铁棍山药发芽后会产生毒素，导致不敢食用。铁棍山药 … Continue reading 山药发芽能吃吗_山药_做法,功效与作用,营养价值

 山药怎么做好吃呢？很多人也许会有这样的问题，现在让我告诉大家吧。 山药怎么做好吃 为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾 … Continue reading 山药怎么做好吃_山药_做法,功效与作用,营养价值

相信很多人都吃过山药了吧，但对于山药能预防心血管基疾病你知道吗？让我告诉你。 山药绿豆羹 将山药洗净，刮去外皮，切碎，捣烂成糊状备用。将绿豆淘净后放入沙锅，加水适量，中火煮沸后，改用小火煨至熟烂成开花 … Continue reading 预防心血管山药食疗方 山药功效和作用_山药_做法,功效与作用,营养价值

山药听说可以助消化，所以很多小孩子和老人，孕妇吃了都很不错的，我们了解一下吧。   山药介绍 山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的干燥块茎。 栽种者称家山药，野生者称野山药；中药材称淮山，淮山 … Continue reading 山药营养价值_山药_做法,功效与作用,营养价值

山药其实应该是我们平时吃的维山吧，这可是日常最常见的食材，其实也是一种不错的药。 山药的功效： 山药 清热，解毒。 治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 ①《滇南本草》：清热，解诸疮，痈疽发 … Continue reading 山药的功效和作用有哪些_山药_做法,功效与作用,营养价值