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　　核桃为胡桃科植物胡桃的种仁, 又名胡桃、羌桃。 　　每100克核桃中含脂肪40-50克、优质蛋白质15克、碳水化合物10克。核桃还含有钙、磷…

　　胡萝卜富含胡萝卜素，20世纪时，人们认识了胡萝卜素(维生素A原)的营养价值而提高了胡萝卜的身价。胡萝卜喜凉爽至温和的气候条件，在温暖地区不宜…

　　山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有防癌、抗癌作用。日常生活，可把山楂当成零食，也可在汤、菜中加入几块山楂，味道更加鲜美、健康！ 　　山楂有…

【导读】菊花茶不能和什么一起吃？菊花是一种常见的花，人们喜欢用它来泡茶喝。菊花茶的功效有很多，但也有一些饮用禁忌。那么，菊花茶有哪些饮用禁忌？菊…

　　鸡胗又叫鸡肫、鸡郡肝，就是鸡的砂囊，帮助鸡进行消化的器官，也就是鸡的胃。　　鸡胗中含有非常丰富的营养物质，其中，鸡胗含有丰富的单不饱和脂肪酸…