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　　辽宁鞍山齐女士提供：最近老是胃疼，吃了药感觉治标不治本，仍反复发作。后来，同事建议我尝试一个食疗方，用后果然有效果。具体方法是：到中药店购买干艾叶，取15克洗净弄碎。将3个鸡蛋打在碗里，放入艾叶， … Continue reading 老胃疼试试艾叶炒鸡蛋

　　口腔溃疡是春天常见的口腔黏膜溃疡性疾病，主要与温度、气候、个人体质、饮食及生活习惯有关。此外，偏食、过度疲劳、精神紧张、疾病、创伤等，也会造成身体抵抗力下降，导致口腔溃疡频繁发作。传统医学治疗口腔 … Continue reading 口腔溃疡喝点藕汤缓解

　　河南汪先生提供：前段时间我经常便秘，朋友为我推荐了一个偏方。具体方法是：用蜂蜜30克，金银花15克，先将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜂蜜后饮用。注意煎时不要太浓，一般煎成两碗金银花汁，分次冲服。 … Continue reading 金银花+蜂蜜可缓解热结便秘

　　李萌今年已过不惑之年，最近一场感冒让她遭了不少罪。事情是这样的：她在上班途中赶上了一场大雨，由于没带伞，淋了雨。到下班时就突然感到有点冷，开始打喷嚏、咳嗽。她也没在意，就直接回家了。可是到家后越发 … Continue reading 山楂桂圆辅助治疗哮喘

　　橙子中的维生素C含量很高，是很多人爱吃的水果。但多吃橙子还有一个令人意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。 　　中华自然疗法基金会主席顾奎琴说，橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用，这是因为橙子 … Continue reading 预防胆结石多吃橙子

　　在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥，其实，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用，可称为养胃三宝，大家应该常吃。 　　茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的 … Continue reading 胃不好多吃莲子和茯苓

　　春天是一个让人愉悦的季节，然而对花粉过敏的人来说，却是一种煎熬。这类人除了要远离过敏原，还应该在饮食上做一些调整。 　　建议这类人主食要粗细搭配，增加B族维生素的摄入，缓解过敏症状。多吃富含维生素 … Continue reading 花粉过敏应多喝酸奶

　　江苏吴先生提供：都说“春眠不觉晓”，我最近却老失眠。前几天朋友告诉我两个缓解失眠的药方，其一是：龙齿9克、石菖蒲3克，煎水喝；其二是：茯神（研），枣仁（炒、研）各10克，同煎，冲朱砂末1克。代茶饮 … Continue reading 百合红枣粥能助眠

　　山东顾先生提供：前几天由于上火，牙疼了起来，白天工作忙，没顾上去看医生，心想忍忍就过去了，谁知后来到晚上疼痛愈发严重，让我心烦意乱、寝食不安。后来，我爱人从家中一本偏方书上找到了一个荷叶茶缓解牙疼 … Continue reading 荷叶茶可缓解牙痛

　　山东张女士提供：我老公患胃炎多年，基本靠吃西药缓解，但是副作用也渐渐显现，近日他听同事说，取五味子研末冲服，每次3克，20天为一疗程，可以治疗胃炎，不知是否有道理，想请专家点评一下。 　　南京市中 … Continue reading 五味子益气生津可治疗胃炎