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现代社会的节奏越来越快，很多人忙于工作，忽略了自己的身体健康，没有按时吃饭、没有按时睡觉，生活作息混乱，长时间下去，身体就开始抗议了，最明显的变化就是胃部出现问题。网上说胃不好的人就得少喝茶，这对于爱 … Continue reading 茶与胃的较量：如何喝茶更养胃？中医给出了几个方法

蜂蜜具有美容养颜、滋阴补肾等功效，逐渐成为大家的养生佳品。但是，在一些糖尿病友中，蜂蜜可以降血糖的说法却广为流传。 这这这不是犯了常识性的错误？蜂蜜是甜的，怎么还会降血糖呢？ 到底是真是假？来跟小九一 … Continue reading 糖尿病人喝蜂蜜可以降血糖？医生：这样做不降反升

西兰花是广受人民大众喜爱的蔬菜之一，其受欢迎的原因除了其美味爽脆的口感外，还有一点是西兰花特别有益人体健康，富含各种维生素矿物质，甚至还有防癌抗癌的作用，因此西兰花还有一个“蔬菜皇冠”的美誉。但西兰花 … Continue reading 西兰花这么做，营养价值更高，但抗癌不好说

糖尿病患者，除了规范的诊疗以外，日常生活中也要多加注意，尤其是饮食方面，也具有许多讲究，需要尽量做到饮食均衡，平时可多吃蔬菜、水果等对病情有利的食物。但是需要注意的是，部分蔬菜比主食还容易升糖，所以糖 … Continue reading 饭桌上的5类蔬菜，其实比主食还易升糖，糖友别多碰

胃火旺盛是一种中医说法，在我们生活中也是比较常见的，它主要是由于饮食不当导致肠胃功能受损而引起的。当一个人胃火旺盛时身体也会发出一些异常的信号，于是很多人都想了解关于泻胃火的方法。 要想知道自己是否有 … Continue reading 胃火烧，几个不适会露出马脚：泻除火气，有2味中药可以选择

每当听到癌症二字就会不自觉的感到害怕，癌症会让患者及其家属都感到煎熬和崩溃，因此生活中越来越多人加入到防癌大军中来。 最近方舟子发表的“喝茶防癌还是致癌”一文被营销号转发，引起了大众对茶的好奇，喝茶跟 … Continue reading 过量喝茶会增加胃癌风险？健康喝茶，给你4条实用建议

近几年来，中医药的影响不断扩大，中药越来越被广泛的运用到各种疾病的治疗当中，其中也包括癌症的治疗中。癌症对于人体生命健康有巨大的威胁，癌症的治疗依旧具有较高的难度。 对于癌症患者来说，许多早中期的恶性 … Continue reading 得癌症后，想吃中药调理？这么吃，效果最佳

实不相瞒，小九一直有一个愿望：希望在家里洗手间装一台空调。 为啥？ 天气热的时候，最难受的事，莫过于满头大汗在厕所里艰难地便便，这万一再遇到个便秘啥的，嗯，啊，呀……配上涨红的脸、豆大的汗珠..... … Continue reading 蹲厕所，怎样才能一通到底？送你几种“天然”通便药