标签： 宝宝膳食纤维

什么是膳食纤维？ 膳食纤维是指不能消化的那部分植物性食物。纤维的类型有很多种，可分为两大类：不可溶纤维和可溶纤维。不可溶纤维的主要功能是膨胀，用来调节肠的功能，防止便秘，保持大肠健康。同时不可溶纤维也 … Continue reading 【宝宝膳食纤维】膳食纤维的作用_膳食纤维的食物_什么事膳食纤维