如果一个人平时很少运动的话，突然进行大量运动之后就会出现肌肉酸痛的情况，之所以会出现这种疼痛，最主要的原因是体内出现了乳酸堆积，人们在吃东西的时候会补充很多葡萄糖，葡萄糖在代谢过程中就会产生乳酸，乳酸 … Continue reading 乳酸堆积怎么排酸？
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牛排怎么正确排酸
牛排怎么排酸： 牛排制作程序流程中有一道工艺流程称为排酸。便是把新鲜猪肉冷藏最少一星期。随后拿出来当然溶化。让原来的鲜血排出。不可以流太干，不然牛羊肉沒有原汁原味了。这有二种益处。一是牛扒更进味。二是 … Continue reading 牛排怎么正确排酸