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很多食物都能够搭配在一起烹饪，只要做法合适做出来的菜肴味道是非常好的。杏鲍菇炒火腿是人们经常吃的一个菜肴，杏鲍菇不仅能够软化血管还具有降低胆固醇、血脂等方面的作用，非常适合老年人食用。 一、杏鲍菇的营 … Continue reading 杏鲍菇的营养价值

枸杞子是纯天然的养颜美容滋补品，简易一点的立即煮茶喝，或是是熬汤都能够的。清热解毒清目，缓解疲劳，护肝等作用功效。大枣补血补气，熬汤时来上几个，提升一点清甜味。生鸡蛋一定要先煮开了，剥好壳，再煮。下边 … Continue reading 枸杞煮鸡蛋的正确做法

榛子在平时是很常见的坚果，大多数人平时都是非常喜欢吃榛子的，不过大家平时买的榛子，一般都是熟的榛子，熟的榛子通常味道是非常美味的，不过榛子的脂肪含量是很高的，一般不建议多吃，有些人喜欢买一些生的榛子， … Continue reading 榛子的功效与作用

茶饮,是指用中草药和茶叶配成,或用中草药(单味或复方)代茶冲泡、煎煮,然后像茶一样饮用。 作为我国的传统剂型,中药茶饮是在中医理、法、方、药理论的指导下,以辩证或辩证 、辩证、辨证、辨证论治、病后调理 … Continue reading 中药茶配方大全有哪些

营养餐早餐可以吃一些低热量和高蛋白类的食物，中午可以适当的吃一些高热量以及高碳水化合物的食物，晚餐一般需要多吃一些低热量和高纤维类的食物。1、早餐：早餐可以适当的吃一些高蛋白类的牛奶或者鸡蛋，同时也需 … Continue reading 营养餐食谱早中晚

高眼鱼是一种非常特殊的鱼类，由于高眼鱼与其他鱼类比较起来，眼睛是鼓出来的，所以高眼鱼也被大家叫做鼓眼鱼。在日照地区，高眼鱼也成为了当地的特产。因为高眼鱼是一种海鱼，所以高眼鱼具有其他鱼类难以比拟的鲜美 … Continue reading 高眼鱼的家常做法

腐乳通常是霉菌发酵而成的。在做腐乳腌制的时候，通常会导致腐乳的表面出现一层白毛，而且这些白毛能够有效的促进霉菌的大量繁殖，在霉菌的作用下，能够有效的使腐乳中的蛋白质更容易被人体所吸收。腐乳在霉菌的作用 … Continue reading 腐乳是什么菌发酵

己方辨证论治为素体阳虚，复感疫毒时邪。故治宜养阴清肺主导，兼散疫毒。聚瑞主药生地黄器重，以滋阴清热凉血；加上沙参养阴生津，祛火祛毒，麦门冬润肺止咳健脾养胃生津止渴 药品构成：生地黄，麦门冬、沙参，川贝 … Continue reading 养阴清肺汤方歌

剖腹产坐月子的时候一定要制定合理的食谱,产后第一周适宜吃流质类食物,比如红糖小米粥、母鸡汤、猪肝汤一类的肉汤。 第二星期的时候可以吃催乳汤,主要是补血养血。 以后就可以常吃鸡蛋和各种肉食。 目前很多孕 … Continue reading 剖腹产坐月子食谱