红豆黑米粥是以紅豆和黑豆主导材的一道正餐，紅豆带有较多的膳食纤维素，具备优良的促进消化、降血压、降低血脂、调整血糖值、祛毒防癌、预防结石、健体减肥瘦身的功效。 食物 原料 200g黑豆100g紅豆 调 … Continue reading 红豆黑米粥怎么煮才稠
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卤水中药香料绝密配方有哪些？
基本上每个餐厅都会有自己的卤水美食，而制作卤水美食的关键在于卤水上了。卤水的制作是非常讲究的，没家的搭配也是非常不同，配料和主料的不同，做出的卤水也是有所区别的。常见用于制作卤水的药香料会有甘菘、丁香 … Continue reading 卤水中药香料绝密配方有哪些？
黑木耳炖豆腐的做法和好处？
今晚是一种营养价值非常高的食物，它里面含有非常丰富的纤维素和一种非常特殊的植物胶原，这两种物质都可以促进我们肠胃的蠕动，有助于我们防止便秘的发生，而且还可以清除体内的一些毒素，黑木耳很多人也是比较喜欢 … Continue reading 黑木耳炖豆腐的做法和好处？
麻酱千层饼的做法
大家对于千层饼相信大家是并不陌生，首先千层饼需要的是面粉，面粉可以做成各种各样的面食，千层饼酥脆非常好吃，那千层饼是怎么做出来的呢？我们来了解一下。 千层饼，又叫“瓤子饼”，是山东东平接山乡一带的名吃 … Continue reading 麻酱千层饼的做法
干炸带鱼怎么个做法
一到新年逢年过节，目鱼就变成东北人年餐桌上不可以少的一道菜。都说年年有鱼注重端成条鱼上菜，但针对吃惯了目鱼的天津人而言不需受这一叫法的限定，要是鱼多就成。目鱼的食用方法许多 ，依据不一样的种类我们用到 … Continue reading 干炸带鱼怎么个做法
黄桂柿子饼的制作方法
柿子大家都不陌生，在冬季的时候，会看到街上和树上的柿子红红的像个小灯笼，而且清甜非常好吃，柿子不单单是可以吃，还可以做成各种各样的柿子饼，我们来了解一下下面这篇文章。 主要原料 火晶柿子、面粉、白糖、 … Continue reading 黄桂柿子饼的制作方法
粉丝和什么凉拌好吃
粉丝是很多人都比较喜欢吃的一种食物，尤其是在夏天的时候吃一些凉拌粉丝，有很好的消暑解热的效果，夏天天气比较热，人们的食欲往往会不好，吃一些凉拌粉丝有很好的促进食欲的作用，它制作简单，吃起来酸辣可口，能 … Continue reading 粉丝和什么凉拌好吃
虾干的营养价值
经过大量实践研究证明虾肉中所含有的蛋白质含量非常高，在100克虾肉中大概都有20克的蛋白质含量。肉中除了蛋白质含量还有脂肪等其他营养物质，所以虾肉对人体是一种非常好的食物。由于虾是一种水产品，所以是十 … Continue reading 虾干的营养价值
韭菜怎么吃回奶效果好
韭菜这种食物在摄入以后确实是会有一定回奶的效果，所以如果是自己在哺乳期的时候没有充足奶水的话就需要及时去调整的，避免自己的宝宝出现营养不良的情况，而且在吃完韭菜后就会感觉到自己的奶水变得很充足的，最好 … Continue reading 韭菜怎么吃回奶效果好
沙鱼片怎么做好吃
巴沙鱼，柬埔寨出产。肉质地细嫩，营养成分丰富多彩，巴沙鱼其肉质地细致、美味可口、营养成分丰富多彩，含丰富多彩蛋白、维他命A、矿物(关键是钙)等微量元素，巴沙鱼还具备醒神和延缓衰老等饮食疗法作用，常吃对 … Continue reading 沙鱼片怎么做好吃