现代人的压力是很大的，有来自生活的压力，还有来自工作的压力，还有来自学习的压力等，有些人平时经常性的熬夜，不良的生活习惯以及作息规律是很容易导致人出现失眠的，轻度的失眠对身体健康不会造成太大的影响，但 … Continue reading 重度失眠症怎么办？
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丹参能治失眠吗？
丹参一般是可以起到辅助治疗失眠作用的，但是如果失眠比较严重，需要先去医院再检查一下，针对具体情况对症改善。 丹参属于一种比较常见的中成药物，具有一定活血化瘀以及除烦安神的作用，在日常生活当中，如果是由 … Continue reading 丹参能治失眠吗？
心肝火旺失眠吃什么中成药
现代人营养搭配刺激、熬夜成瘾，基本上每一个人全是有肝火过旺的问题。也许平时意识不了，觉得身体并没有受非常大影响，但是一些隐微小的症状早已造成，像大便不通畅、眼圈发红、双眼眼睛视力下降这类问题都和肝火必 … Continue reading 心肝火旺失眠吃什么中成药
【失眠症】如何治疗失眠症_失眠症怎么治
失眠症的表现症状 1、辗转难入眠 尽管早早躺在床上，明明自己很困，但总是睡不着，觉得心总是静不下来，越来越辗转，然后就会心觉得很烦躁。 2、浅睡 一晚上过去了，总觉得没有睡好，似睡非睡的感觉，一有动静 … Continue reading 【失眠症】如何治疗失眠症_失眠症怎么治
【失眠】失眠怎么办_失眠最好的治疗方法_失眠的原因_失眠吃什么好
什么是失眠 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境 … Continue reading 【失眠】失眠怎么办_失眠最好的治疗方法_失眠的原因_失眠吃什么好