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很多父母都会让孩子养成喝牛奶的习惯，喝牛奶的确有很多好处，对于一部分人来说，喝牛奶具有长高的功效，但是喝牛奶是否能够长高情况是很复杂的，需要具体问题具体分析。 一、喝牛奶能长高吗 进入5-10月份后， … Continue reading 喝牛奶长高？这些知识你务必要了解

男生想要增高，就需要坚持每天都有运动量，运动是可以促进骨骼的发育的，而且要选择滋补的食物，比如骨头以及香菇等，都是可以提高男生的身体抵抗力的，而且在平时坚持打篮球是可以促进骨骼的发育的。对于男生增高的 … Continue reading 男生增高的有效方法

身高是很多人平时都会非常在意的事情，尤其是一些家长，在对待孩子的身高问题的时候，都是非常紧张的，害怕孩子会因为营养的情况而长不高，所以平时会多给孩子喝一些牛奶，但是喝牛奶能不能够增高了呢!喝牛奶又应该 … Continue reading 早晚喝牛奶可以长高的吗？

在锻炼完之后，我们应该尽量做一些拉伸动作，因为这些拉伸动作能够有效的改善我们的皮肤和肌肉，能够不至于让我们变成鸡肉比较肥胖的人，而且在拉伸的时候我们会感觉到特别的舒服，有一些人甚至因为拉伸的原因会能够 … Continue reading 增高拉伸运动

许多人都对自己的身高表示不满意，确实，身高如果没有达到一定的标准，那么人看起来也是不完美的，因此，有些人花了很多时间想知道如何看起来更高。其实，有时候，影响我们身高的因素并不单纯是遗传，后天也是很关键 … Continue reading 怎样增高身高