标签： 增肌粉

增肌粉是一种非常有用的蛋白质补充剂。能够补充我们机体所需要的各种蛋白质。一般来说，如果我们比较瘦，需要补充一些蛋白质和能量的时候可以选择增肌粉。增肌粉不仅能够促进我们体内蛋白质的合成。并且能够扩大骨组 … Continue reading 增肌粉的功效与作用是什么

很多人运动健身的目地早已由减肥变成了减脂增肌因此针对她们而言根据一些健身运动来练就肌肉针对她们而言是十分关键的，可是肌肉的练就不仅需要较为大的目的性的运动量而且针对蛋白的要求一样也是较为大的所以说这个 … Continue reading 增肌粉一天吃多少克

人人都想要自己的体重在理想的范围之内，但是很多时候，理想总是那么难以实现的。拿女生来说，有的身高可能一米六五，体重却只有八十多斤，这属于偏瘦的状态。需要通过一些手段让自己的体重升高，最好是保持在一百斤 … Continue reading 吃增肌粉会长胖吗

增肌粉是近些年十分受欢迎的一类商品，特别是在针对一些具备锻练与运动健身习惯性的群体而言，增肌粉基本上变成不可或缺的保健用品，并且因为增肌粉的营养成分补充特性，促使很多锻练与运动健身的人针对增肌粉的应用 … Continue reading 增肌粉的正确吃法