坐月子吃什么鱼最好 答：孕妇和产妇议决吃深海鱼取得α-亚麻酸的代谢物。月嫂大都说吃午鱼,整条的大概每公斤15-16块,一条下来差不多50块了。其他鱼类也可选择爱吃鱼,也要选对了鱼才行, … Continue reading 坐月子吃什么(坐月子吃什么东西最好有营养)
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坐月子吃什么(坐月子吃什么东西最好有营养)
坐月子吃什么鱼最好 答：孕妇和产妇议决吃深海鱼取得α-亚麻酸的代谢物。月嫂大都说吃午鱼,整条的大概每公斤15-16块,一条下来差不多50块了。其他鱼类也可选择爱吃鱼,也要选对了鱼才行, … Continue reading 坐月子吃什么(坐月子吃什么东西最好有营养)
坐月子吃什么
坐月子吃什么 答：坐月子在饮食的时候，要注意三方面。第一、早期清淡为主，产后的一周之内饮食要清淡，这样容易消化，可以选择吃一些稀饭、面条、蛋汤等，不要吃一些过于油腻的食物。第二、中期均衡饮食。产后七天 … Continue reading 坐月子吃什么