标签： 卡路里

木糖醇是一种可以作为蔗糖替代物的五碳糖醇，是木糖代谢的产物。属于营养性甜味剂，若无特别说明，外形很难与蔗糖区别开。它的甜度是蔗糖的1.2倍，而产生的热量少于等量蔗糖的2/3。每克木糖醇热量约2.4大卡 … Continue reading 木糖醇热量

鸡腿是从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。 鸡腿的热量为181千卡/100克，而成人美容所需热量为2200千卡。所以吃鸡腿 … Continue reading 一个鸡腿的热量是多少

1卡路里(kcal)=1000热量(cal) 最先，先介绍一下，什么叫发热量？ 发热量，也是有称热量(由英语calorie译音而成)，卡(cal)是能量单位，其界定为在1个大气压力下，将1g水提高1℃ … Continue reading 一大卡等于多少卡路里

现在随着人们口味越来越挑剔，追求的生活品质越来越高，所以是饮食方面花样也越来越多，比如以前我们所了解的馒头只有一种纯白面的，除了一些碱味没有什么其他味道的馒头，但现在，各种口味的馒头，只有想不到没有店 … Continue reading 一个红糖馒头的热量

番薯干是平时食用最多的一种零食，这种零食是用番薯经过晾晒加工而成的食物，它的热量是很低的，每100克红薯干的热量只有330克，适合减肥的朋友食用，而且番薯干是可以促进肠胃消化，还可以改善便秘的症状，所 … Continue reading 番薯干热量

正常人身体每天需要1000以上的热量，才能够维持身体正常的身体机能。而身体摄入热量的最主要方式就是摄入食物中的热量，所以大多数的食物中都含有一定的热量，只不过每一种食物含有的热量程度是不一样的。众所周 … Continue reading 一个石榴的热量

鸡翅的热量是多少 鸡翅肉所产生的能量是192千卡，而米饭的能量是174千卡。而按常吃的鸡翅大小来计算，鸡翅一般是多，因此，如果吃下鸡翅，产生的能量很容易就超过米饭，甚至接近米饭。而许多餐厅里鸡翅都是按 … Continue reading 鸡翅热量

虽然坚果中所含有的营养价值非常高，可是大多数坚果中所含有的热量也非常高，因此坚果是一种容易让人们长胖的食物。同时世界上的坚果类型非常多，每一种坚果中所含有的热量也是不同。更重要的是坚果也要讲究正确的时 … Continue reading 坚果热量表